Гриффония

Действие активных компонентов

Грифония – экзотическое растение родом из Западной и Центральной Африки. Среди всех частей гриффонии семена представляют наибольшую ценность из-за содержания в них природного вещества 5-гидрокситриптофана
(5-HTP). Данная аминокислота является предшественником одного из важнейших нейромедиаторов серотонина. Молекулы 5-HTP легко проникают в мозговые клетки, превращаясь в серотонин. Исследования показали, что 5-HTP по эффективности не уступает синтетическим антидепрессантам.

Данное вещество совместно с витамином В6 увеличивает синтез эндорфинов, отвечающих за положительные эмоции, способствует улучшению настроенияи восстановлению всех фаз здорового сна: засыпания, быстрого и поверхностного сна. В европейских странах это вещество применяется уже много лет в целях борьбы с депрессией и для улучшения памяти. 5-HTP также подавляет возбуждение центра контроля аппетита в головном мозге, особенно уменьшая тягу к углеводной пище. Кроме того, эта аминокислота эффективно помогает справиться с симтомами ПМС: снижает чувство подавленности, напряженности, беспокойства, эмоциональную неустойчивость, раздражительность, возникающие в последнюю неделю цикла.

Витамин В6 играет ведущую роль в нормальном функционировании центральной и периферической нервной системы, участвуя в синтезе важнейших нейромедиаторов, витамина В12. В ряде исследований витамин В6 показал свою эффективность при депрессиях: отвечает за усвоение
незаменимых для мозга аминокислот (триптофана, цистеина, метионина) и выработку антипсихотических гормонов серотонина и норэпинефрина. Потребность в этом витамине повышается при приеме антидепрессантов и оральных контрацептивов, во время стресса и повышенных эмоциональных нагрузок.

Витамин В12. От поддержания в организме оптимального уровня этого витамина зависит широкий спектр эмоциональных и познавательных возможностей. Он способствует предотвращению депрессии, старческого слабоумия и спутанности мышления, помогает преодолеть бессонницу, приспособиться к изменению режима сна и бодрствования, что объясняется прямым участием цианокобаламина в синтезе мелатонина. В то же время дефицит витамина может привести к развитию периферических невритов, атрофии зрительного нерва и дегенеративным изменениям
клеток костного и спинного мозга.